2018.04.15

体力測定をしてみた

こんにちは、いわゆるソフトドリンクのお店 塚本です。

先日、会社のリフレッシュ（健康増進）委員が

ある企画をしてくれました。

それは、、、

「体力測定～」

スタッフ皆で体力測定してみました！

36才の私塚本ですが体力測定なぞ15年以上やっておりませんでしたので

かなーり久しぶりでございました(￣ー￣)

一般的な種目の中からこの4つをやったわけですが

僕の記録はと言いますと

上体お越し 16回（30台平均 24回）

反復横跳び 41回（30台平均 48回）

立ち幅跳び 169cm（30台平均 210cm）

前屈 -7cm　（30台平均 4cm）

まさかの全種目、平均以下w！

前屈なんて足元まで全然届いてない。。。(/＿＜)

定期的に体力測定をしていくそうなので次はもう少し頑張れるようにします。